Rolstoelgebruikers met een dwarslaesie of beenamputatie worden tijdens het revalidatieproces ondersteund bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Na het revalidatieproces valt deze ondersteuning weg en hebben mensen problemen met het voortzetten van de gezonde leefstijl. Ze worden fysiek minder actief, letten minder goed op hun voeding en hebben een lage vitaliteit. Daardoor wordt de kans op overgewicht groter.
Het doel van dit onderzoek is om een leefstijlapp te ontwikkelen die helpt om een gezonde leefstijl vol te houden. Deze leefstijlapp besteedt aandacht aan de leefstijldomeinen bewegen, voeding en ontspanning/slaap. Dit onderzoek draagt bij aan 'De Gezonde Samenleving'.
In het WHeelchair ExercisE and Lifestyle Study (WHEELS) project is een eerste versie van de leefstijlapp ontwikkeld aan de hand van de Intervention Mapping methode. Met behulp van focusgroepen en een grote stakeholdersanalyse is onderzocht welke criteria belangrijk zijn om een actieve leefstijl, gezond voedingspatroon en goede balans tussen inspanning en ontspanning/herstel te ontwikkelen en behouden. In het gehele ontwikkeltraject zijn zowel cliënten als professionals betrokken. Aan het eind van het project is de bruikbaarheid en het gebruiksgemak van de app onderzocht in een pilotstudie onder cliënten. Daarnaast is een implementatieplan ontwikkeld dat ervoor moet zorgen dat de leefstijlapp door zoveel mogelijk rolstoelgebruikers en professionals gebruikt gaat worden.
In het from Data to ACTion in Wheelchair users (D-ACT Wheel) project wordt de ontwikkelde leefstijlapp verbeterd op basis van de resultaten van het WHEELS-project en op basis van onderzoek naar het energieverbruik van rolstoelgebruikers tijdens rust en inspanning. Er worden nieuwe formules ontwikkeld die in de app gebruikt zullen worden om de rolstoelgebruiker advies te geven over een gezonde dagelijkse calorie-inname. Daarnaast wordt onderzocht of de leefstijlapp gebruikt kan worden in combinatie met een activity tracker om de pols, zoals bijvoorbeeld een Fitbit.
Binnen beide projecten participeren verschillende docent-onderzoekers, dit komt ten goede aan hun professionalisering. Daarnaast zijn er verschillende studenten betrokken bij het project. Zo hebben een aantal studenten Sportkunde (Inholland), Oefentherapie (HvA) en Voeding en Diëtetiek (HvA) hun afstudeerstage binnen het project gelopen en hiermee een bijdrage geleverd aan de ontwikkelde leefstijlapp. Het project wordt inmiddels als praktijkvoorbeeld gebruikt in het onderwijs over gezondheidsvoorlichting en gedragsverandering binnen de opleidingen Sportkunde (Inholland) en Oefentherapie (HvA). Kortgezegd draagt het project dus bij aan de professionalisering van docenten en studenten. Het biedt docenten een praktijkvoorbeeld dat te gebruiken is in het onderwijs over gezondheidsvoorlichting, gedragsverandering, interventie-ontwikkeling en onderzoekend vermogen. Het biedt studenten een interessant project om hun afstudeerstage binnen te lopen en de mogelijkheid om ervaring op te doen in het werken in een multidisciplinair team bestaand uit professionals (sportkundigen, fysiotherapeuten, ergotherapeuten, diëtisten), rolstoelgebruikers, (docent-)onderzoekers en studenten van verschillende opleidingen.
In het WHEELS- en D-ACT Wheel-project werken leefstijl- en revalidatieprofessionals, rolstoelgebruikers, onderzoekers, docenten en studenten samen zodat de resultaten aansluiten bij de wensen en behoeften van het werkveld (revalidatie- en leefstijlprofessionals) en de eindgebruikers (rolstoelgebruikers). Aan het eind van de projecten beschikt het werkveld over een extra tool waarmee rolstoelgebruikers op afstand naar een gezonde leefstijl kunnen begeleiden. Rolstoelgebruikers hebben een tool in handen waarmee zij zelf in de thuissituatie met een gezonde leefstijl aan de slag kunnen.
