Tessa Mulder verbreekt wereldrecord burpees: 65 in drie minuten
Onze collega Tessa Mulder (42), ambtelijk secretaris bij het domein Gezondheid Sport & Welzijn in Haarlem, heeft een indrukwekkende prestatie geleverd door het wereldrecord burpees voor vrouwen te verbreken. In de dojo van Cardio Fitness Beverwijk wist zij in drie minuten tijd maar liefst 65 burpees te voltooien, waarmee zij het vorige record van 61 ruim overtrof. Dit meldt de website beverwijk.nieuws.nl.
Foto: Mizzle Media / Michel van Bergen
De recordpoging vond enkele maanden geleden plaats, maar pas op 20 augustus ontving Tessa het verlossende bericht dat haar record officieel erkend is door Guinness World Records. Deze prestatie is het resultaat van maandenlange training en doorzettingsvermogen, waarbij ze haar burpee-techniek tot in de perfectie heeft uitgevoerd.
Kickbokser en trainer
Tessa begon haar sportcarrière als kickbokser en won in 2012 de Nederlandse titel. Ondanks dat ze niet langer actief is in de ring, blijft ze betrokken bij de sport door te trainen en andere vrouwen te begeleiden bij Cardio Fitness Beverwijk.
Over de toekomstplannen van Tessa is nog weinig bekend, maar ze staat open voor nieuwe uitdagingen. "Het kriebelt nog niet om het record voor een heel uur burpees aan te vallen, maar wie weet wat de toekomst brengt," aldus Tessa. Haar kickbokservaring komt goed van pas bij deze zware fysieke uitdagingen: "Net zoals in de ring, moest ik ook nu drie minuten lang knokken, maar dit keer tegen mezelf."
Sport en werken in balans
Met haar recordpoging inspireert Tessa anderen om hun grenzen te verleggen en toont ze aan dat met vastberadenheid en doorzettingsvermogen alles mogelijk is. Zelf vindt ze vitaliteit erg belangrijk en dan vooral de combinatie met sport en werken. “Op het werk zet ik mijn hoofd graag aan het werk, maar daarna mag ook echt mijn lichaam aan de slag. Ik vind het belangrijk dat daar een balans in is. Ik loop ook graag mee met Inholland-loopjes zoals de Damloop by night en de 5 kilometer bij de Halve van Haarlem de komende maand. Leuk om zo collega’s van andere domeinen en opleidingen tegen te komen en samen in beweging te zijn.”