Meer impact op leefstijlverandering
Geef je snel op voor de workshop op 31 januari
Vandaag gaat de e-healthweek van start. Het doel van deze landelijke campagne is om de kennis en vaardigheden op het gebied van digitale ondersteuning in de zorg te vergroten. Hoe kun je dit beter doen dan door het zelf te ervaren? Dat is de reden dat Laurence Alpay (associate lector E-health) en docent-onderzoekers van Medische Technologie op vrijdag 31 januari de workshop 'Meer impact op leefstijlverandering' organiseren. Er zijn nog een aantal plekken vrij dus meld je snel nog aan!
Je leefstijl blijvend veranderen gaat over het algemeen niet zonder slag of stoot. De inzet van e-health kan daar bij helpen. Zo worden er allerlei apps ontwikkeld die kunnen helpen bij het verbeteren van je leefstijl en gedrag. Denk aan stappentellers, running apps die je stimuleren om nog een kilometer verder te rennen of apps die je helpen gezonder te eten. In al deze gevallen gaat het over het veranderen van gedrag. Maar welke functionaliteiten en mogelijkheden in apps helpen nou echt bij het veranderen van gedrag? Tijdens de workshop 'Meer impact op leefstijlverandering' op 31 januari in Diemen gaan we met dit vraagstuk aan de slag.
Wat ga je doen?
Na een korte uitleg over het gedragsveranderingsmodel van Fogg ga je dit model toepassen op een aantal concrete gezondheid- of beweegapps. Samen verken je welke technieken de houding of het gedrag van de patiënt/cliënt veranderen. Het doel van de workshop is om inzicht te krijgen in waar je op moet letten bij het kiezen van een app voor leefstijlverandering; voor jezelf of voor je cliënten.
Interesse?
De workshop 'Meer impact op leefstijlverandering' duurt 90 minuten en wordt gedurende de ochtend twee keer gegeven. Er is maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar dus meld je snel aan. Heb je vragen? Neem dan contact op met Laurence Alpay.