Next level meditaties in het Simulatielab Amsterdam
Het Student Succes Centrum Amsterdam introduceert een meditatie-innovatie: in het gloednieuwe simulatielab kun je nog beter je dagelijkse zorgen van je af laten glijden, omdat je volledig wordt ondergedompeld in een andere omgeving.
Een kraaiende haan, een brommertje in de verte, een gong, uitzicht op een vulkaan, een subtiele citrusgeur. Je waant je op Bali. Intussen begeleidt een rustige stem je door een meditatie en 15 minuten later sta je relaxt weer buiten, opgeladen voor de rest van je dag. De eerste meditatiesessies in het simulatielab tijdens Mental Health Day waren een groot succes. Reden genoeg om ze maandelijks te herhalen mét verschillende thema’s en meditatiebegeleiders.
Waar gaan we heen?
- Maandag 25 november gaan we op herhaling naar Bali, voor wat zomervibes in deze gure maand.
- Tijdens het kerstfeest op dinsdag 17 december kun je tot rust komen bij één van de 3 sessies - waaronder één op de Noordpool (de rest is een verrassing 😊).
- Maandag 20 januari duiken we tijdens Blue Monday de onderwaterwereld in.
- Donderdag 13 februari voel je de liefde terwijl je geniet van een Thaise zonsondergang (want: bijna Valentijn).
Praktisch
- Voor wie Studenten en docenten van Hogeschool Inholland.
- Data 25/11, 17/12, 20/1, 13/2
- Tijd 12.00 & 12.30 – behalve op 17/12 dan 16.30, 17.00, 17.30
- Locatie Simulatielab 03.150
- Meditatiebegeleiders Karin Hoens, Natalie van Gils, Kristel Hartog.
- Taal Afhankelijk van de deelnemers: Nederlands/Engels
- Ervaring met meditatie Niet nodig
- Aanmelden Niet nodig, je kunt gewoon binnenlopen!
Gun jezelf deze ervaring, tot dan!