Studeren is veel meer dan alleen 'school'
Studeren is een spannende en vooral leuke tijd. Nieuwe school, nieuwe vrienden en nieuwe ervaringen. Jezelf ontwikkelen, en erachter komen wat jou gelukkig maakt. Maar hoe vind je balans in je drukke studentenleven?
Dat kan een uitdaging zijn, want bijvoorbeeld je mentale gezondheid, je financiële situatie of andere persoonlijke omstandigheden kunnen hierin een rol spelen. Gelukkig sta je er niet alleen voor, want Hogeschool Inholland helpt jou hier graag bij. Ontdek alle hulp, tools, programma’s en activiteiten voor studentenwelzijn en ondersteuning!
Heb je vragen over of hulp nodig bij bijvoorbeeld studeren, aanpak of studieplanning? Of zijn er persoonlijke kwesties die je studie beïnvloeden? Ga dan in gesprek met jouw slb'er (studieloopbaanbegeleider) of leercoach. Zij zijn degenen vanuit de opleiding die jou begeleiden tijdens jouw studie, en zij zijn jouw eerste aanspreekpunt als je ergens mee zit. Als je meer hulp nodig hebt, kan jouw slb'er of coach je doorverwijzen binnen het ondersteuningsnetwerk.
Is er in jouw leven sprake van persoonlijke omstandigheden die invloed (kunnen gaan) hebben op je studie? Heb je voorzieningen nodig, of extra begeleiding zodat je studie beter loopt? Of heb je behoefte aan steun? De studentendecaan geeft je informatie, begeleiding, denkt mee over oplossingen en kan je voorzieningen adviseren als deze nodig zijn. Denk aan extra tijd bij een functiebeperking of een versoepeling van de aanwezigheidsplicht. Studentendecanen kennen de regelingen en ondersteuningsmogelijkheden binnen en buiten de hogeschool. Een gesprek met een studentendecaan is altijd vertrouwelijk.
Vooral in het eerste jaar is het belangrijk dat je jouw persoonlijke omstandigheden op tijd bespreekt, omdat je dan te maken hebt met het bindend studieadvies. In die periode kan de studentendecaan jou optimaal ondersteunen bij het beperken van onnodige studievertraging.
Op elke Inholland-locatie kun je terecht bij de studentencoach als je last hebt van stress en uitdagingen die je studie in de weg staan. In één of meer gesprekken zoek je samen met de studentencoach naar concrete handvatten die jou weer op weg helpen. Denk hierbij aan motivatie-, concentratie of planningsproblemen, leerstrategieën of uitstelgedrag.
De studentencoach kan jou ook helpen bij emotionele of mentale klachten, zoals faalangst, negatieve gedachten, onzekerheid, omgaan met ziekte, lastige thuissituatie, etc. Studeer je met een functiebeperking zoals AD(H)D, dyslexie of autisme? Dan staat de studentencoach ook voor jou klaar voor bijvoorbeeld hulp bij concentratie, structuur of acceptatie.
Het Studentsucces Centrum is dé plek bij Hogeschool Inholland waar je als student terecht kunt voor ondersteuning en ontmoeting. Voor en door studenten, op iedere Inholland-locatie. Zoek contact met een van onze studentbuddy's, woon een leuk evenement of activiteit bij, krijg taalondersteuning of volg een training of workshop op het gebied van persoonlijke- en studievaardigheden. Alles kan!
Maar ook als je een luisterend oor nodig hebt, of even wilt sparren, kun je altijd bij het Studentsucces Centrum terecht. Loop vooral even binnen, er is altijd wel iemand die jou (verder) kan helpen.
Online trainingen bij New Heroes
Wil je in je eigen tempo werken aan je persoonlijke ontwikkeling, studievaardigheden of extra skills? Maak gebruik van het online trainingsaanbod van New Heroes, gratis voor jou als Inholland-student.
Het kan zijn dat je tijdens je opleiding erachter komt dat de studie toch niet helemaal bij je past. Als je twijfels hebt hierover of vragen, dan kun je altijd terecht bij een van onze studiekeuzeadviseurs. Bespreek wat je huidige studiekeuze is en kijk samen naar jouw interesses, talenten en ambities. Hierdoor krijg je inzicht in welke studies het beste bij jou passen en weet je hoe je je eventueel kunt oriënteren op een nieuwe studie.
International Office helpt je op weg als je wilt studeren of stagelopen in het buitenland. Ze geven je advies over alles wat je moet regelen voor, tijdens en na je vertrek. Denk aan begeleiding bij het regelen van uitwisselingprogramma's, informatie over studiefinanciering, beurzen en subsidies. En ook advies en hulp bij praktische zaken, zoals huisvesting, verzekeringen, hulp bij het aanvragen van Erasmus+ en andere beurzen.
Een veilige omgeving, een fijne studietijd. Dit gunnen we al onze studenten. Mocht je helaas toch te maken krijgen met een ongewenste/onveilige situatie op school of stage, dan kun je voor vertrouwelijk advies en ondersteuning terecht bij de vertrouwenspersoon op jouw Inholland-locatie.
Als student kun je in vertrouwen je verhaal delen, zonder verplichtingen of het noemen van namen. De vertrouwenspersoon biedt een luisterend oor en is onafhankelijk. Daarnaast inventariseert de vertrouwenspersoon mogelijke vervolgstappen en adviseert en ondersteunt in gesprekken met derden.
De vertrouwenspersoon gaat zorgvuldig en vertrouwelijk met elke melding om. Ook bij twijfel kun je contact opnemen voor vrijblijvend advies.
“Door mijn ADHD ben ik altijd bezig met verschillende dingen en sluit ik me soms af. Hierdoor ervaarde ik sociaal isolement. Mijn leercoach raadde een studentbuddy aan van het Studentsucces Centrum. De buddy bood mij gerichte hulp zoals een luisterend oor en samen plannen. Met mij gaat het heel goed op dit moment!”
“Door de druk die ik mezelf oplegde om hoge cijfers te halen, kreeg ik te maken met enorm veel stress en zelfs paniekaanvallen. Een persoonlijk gesprek met de decaan zorgde ervoor dat ik leerde om ook met een 6 tevreden te zijn. En - ik weet nu beter hoeveel tijd iets kost, zodat ik meer tijd voor mezelf overhoud.”
“In mijn afstudeerperiode raakte ik volledig het overzicht kwijt. Ik heb iemand nodig die tegen mij zegt “Rik, dit moet eerst en laat dit maar even liggen”. Mijn afstudeercoördinator neemt de tijd om mij persoonlijk te begeleiden. Dankzij deze hulp ga ik nu zeker mijn diploma binnenslepen!”
“Ik liep door een burn-out een half jaar studievertraging op. Ik kwam niet meer verder en kon gelukkig aankloppen bij mijn slb’er. Ik leerde om niet te kijken naar wat niet is gelukt, maar vooral te focussen op wat is wel gelukt en hoe ik weer verder kan. Nu kan ik mijn droom om voor de klas te staan waarmaken.”
Heb je behoefte aan een luisterend oor, of wil je gewoon een vraag stellen? Onze studentbuddy's, onderdeel van het Studentsucces Centrum, staan altijd voor jou klaar om je persoonlijk te helpen, ondersteunen of door te verwijzen. Zij zorgen ervoor dat je je thuisvoelt bij Hogeschool Inholland, zodat je jouw opleiding succesvol kunt afronden.
Onze studentbuddy's zijn ouderejaarsstudenten van verschillende opleidingen. Ze zijn er om hulp te bieden bij alle vragen waar jij als student mee rond kunt lopen. Of om voor persoonlijk contact te zorgen als je daar behoefte aan hebt.
Studievereniging
Bij studieverenigingen leer je studiegenoten van jouw eigen opleiding kennen. Ze behartigen jouw belangen als student en je krijgt soms zelfs korting op studiemateriaal. Ook organiseren ze bedrijfsbezoeken en workshops die interessant zijn op jouw vakgebied. En natuurlijk blijft er genoeg tijd over voor gezellige borrels en evenementen.
Studentenvereniging
Een studentenvereniging bestaat uit studenten die in dezelfde stad studeren. Het maakt niet uit welke studie ze doen. Bij studentenverenigingen staan plezier en ontspanning centraal. Ze organiseren daarom veel feesten, borrels en andere activiteiten. Vaak zijn tijdens de introductieweken de verenigingen open, zodat nieuwe studenten een kijkje kunnen nemen.
Bij Hogeschool Inholland zijn studenten veel community's gestart waarvoor nieuwe studenten zich kunnen aanmelden. Alles om ervoor te zorgen dat je je gauw thuisvoelt bij ons. Een paar voorbeelden: