Kracht van sport en bewegen

Boksen voor mentaal welzijn: Challenge, Change, Confidence

Jongeren met ouders met psychische of verslavingsproblemen ervaren vaak stress, onvoorspelbaarheid van gedrag en soms agressie of verwaarlozing. Om hen te helpen, ontwikkelden onderzoekers samen met jongeren, bokstrainers en ggz-preventiewerkers het boksprogramma ‘Challenge, Change,...

Boksen voor mentaal welzijn: Challenge, Change, Confidence

Bewegen en sport onder vrouwen met taal- en sociaaleconomische uitdagingen

Regelmatig bewegen draagt bij aan een betere fysieke en mentale gezondheid, maar mensen met een lage sociaaleconomische positie sporten en bewegen aanzienlijk minder. Vooral laagopgeleiden en mensen met een laag inkomen voldoen minder vaak aan de beweegrichtlijnen en hebben vaker...

Bewegen en sport onder vrouwen met taal- en sociaaleconomische uitdagingen