Boksen voor mentaal welzijn: Challenge, Change, Confidence
Jongeren met ouders met psychische of verslavingsproblemen ervaren vaak stress, onvoorspelbaarheid van gedrag en soms agressie of verwaarlozing. Om hen te helpen, ontwikkelden onderzoekers samen met jongeren, bokstrainers en ggz-preventiewerkers het boksprogramma ‘Challenge, Change,...
Boksen voor mentaal welzijn: Challenge, Change, ConfidenceBoksen voor de mentalegezondheid van KOPP/KOV jongeren
In Nederland groeien circa 900.000 kinderen op met een ouder met psychische of verslavingsproblemen (KOPP/KOV). Door onveilige en onvoorspelbare thuissituaties lopen zij risico op mentale en fysieke gezondheidsproblemen. Huidige ondersteuning richt zich vooral op psycho-educatie,...
Boksen voor de mentalegezondheid van KOPP/KOV jongerenSamenwerken met vallen en opstaan
De ketenaanpak Valpreventie is in 2023 landelijk ingevoerd om ouderen met een verhoogd valrisico tijdig te signaleren en passende ondersteuning te bieden. Gemeenten, zorgverzekeraars en het Rijk werken hierbij samen binnen vastgestelde kaders zoals het IZA en GALA. In...
Samenwerken met vallen en opstaanChallenge Change Confidence, challengekaart voor bokstrainers
Voorbeeldoefeningen gekoppeld aan de domeinen en doelen van het CCC-programma. Deze en andere oefeningen staan ook beschreven in het inspiratie-oefenboek.
Challenge Change Confidence, challengekaart voor bokstrainersChallenge Change Confidence: stressreactiekaart
De stressreactiekaart beschrijft hoe je als trainer omgaat met stressreacties bij deelnemers tijdens boksoefeningen. Ze geeft praktische aanwijzingen om deelnemers te helpen bij reacties zoals fight, flight, freeze, fawn en flop.
Challenge Change Confidence: stressreactiekaartBoksen voor mentaal welbevinden
Boksen kan bijdragen aan het mentaal welbevinden van jongeren en jongvolwassenen. Er is aanleiding te verwachten dat dit in het bijzonder geldt voor jongeren die opgroei(d)en in uitdagende thuissituaties, zoals kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen (KOPP/KOV). Wat...
Boksen voor mentaal welbevindenDe ontwikkeling en implementatie van Urban Sports Haarlem
Dit rapport beschrijft de ontwikkeling en implementatie van het netwerkabonnement Urban Sports voor jongeren in het vmbo en op het praktijkonderwijs in Haarlem. Urban Sports bestaat uit een gecombineerd aanbod van zowel sportverenigingen als ondernemende sportaanbieders....
De ontwikkeling en implementatie van Urban Sports Haarlem